11月10日下午，旅游管理学院在二级心理辅导站“氧心阁”开展“心乐奏响 共聆众赏”系列心理活动之解压小游戏，本次活动由心安部组织开展，学院各班同学代表预约参加。

本次活动内容有“心理沙盘”、“创意积木”、“书香盛宴”，通过活动让同学们展示个人真实的内心世界，抒发心中情感，用多样化的方式将心中积压的不良情绪用合理的方式释放出来，在游戏中找到乐趣，感受大学生活的趣味和多彩。

“心理沙盘游戏”

沙盘游戏在一定程度上能够帮助学生打开自己的心窗，让学生在沙盘乐园中感受自己的喜怒哀乐，促进与他人的沟通与交流，以此助力自我成长和进步。

“创意积木”

拼装积木能够培养学生的想象力、创造力和动手能力，拼装完成能够让学生产生个人成就感，同时也能够提升学生的自信心，引导学生以更加积极向上的态度去迎接未来的学习生活。

“书香盛宴”

阅读书籍能够帮助学生拓宽知识面、提高道德素质和思想认知水平并增强阅读思维能力，并且有利于让学生形成正确的三观和信念，以健康科学的身心投入今后的大学生活中。

此次活动旨在帮助学生用科学的方式，置身轻松欢愉的氛围中排遣不良情绪，抒发内心的真实情感与感受，调节自身的情绪，引导学生树立积极阳光的心态面对学习生活，提升学生心理承受能力和处理能力。